Kako izgleda prvi seks? Da li boli ili prija? Ima svega, a da bi to bilo jedno dobro iskustvo, valja znati neke bitne stvari.
Priče o prvom seksu često su nerealne i precenjene. Malo ko će iz cele te priče izdvojiti na adekvatan način čitavu buru emocija koje prate ovo iskustvo. Neki to opisuju kao vrhunac neke svoje ljubavi, neki drugi su probali iz radoznalosti i najradije bi zaboravili na ovo svoje iskustvo.
Ovo drugo baš i nije poželjan scenario.
Možda je nemoguće naoružati se iskustvom za prvi put – ali je moguće ući u celu priču dobro informisan.
Zato, evo detalja.
Kada je pravo vreme za prvi seks?
Pubertet je vreme kada seksualni hormoni počnu da rade i kada ova tema postane zanimljiva za oba pola. Ovo je ujedno i vreme kada ljudi postaju fizički spremni za seks i kada se menja fizionomija tela. Devojčicama rastu grudi i dobijaju menstruaciju, dečaci osete češće erekcije i ejakulacije, a mogu se javiti i mokri snovi. I to su samo neke od burnih promena koje se dešavaju u telu.
Mnogi se tada pitaju: „Da li je vreme za moj prvi seks?“
Ne baš!
Prvi seks je iskustvo koje se dugo pamti, pa je najbolje pamititi ga po dobrom. Da bi sve bilo tako, potrebno je biti i emotivno spreman za prvi seks. To ne znači upustiti se u to iskustvo, jer svi oko nas kažu da su to uradili i jer svi pričaju da je to bajno.
Ne.
To znači biti apsolutno siguran u to da si spreman za tako nešto, voleti svoje telo, poznavati ga dobro, istražiti ga i biti opušten pred partnerom. To znači biti informisan o tome kako izgleda prvi put i imati realna očekivanja. To znači imati nekoga u koga imaš poverenja, kome možeš da se prepustiš, biti informisan o trudnoći, orgazmu, kontracepciji i svemu što sa prvim seksom ide u paketu.
Oko ovog informisanja – mi ćemo pomoći!
Kako izgleda prvi seks?
Odgovor na ovo zavisi od toga šta ko podrazumeva pod seksom.
Mnogi kao sinonim za seks uzimaju odnos u kom dolazi do vaginalne penetracije, ali to nije jedini oblik seksa. Zato su stručnjaci pod pojam „seks“ svrstali sve radnje koje se tiču genitalija i intimnih delova tela: bilo da se rade ručno, oralno ili na neki drugi način.
Ne postoji jedinstven odgovor na ovo pitanje, jer svako će doživeti seks prvi put na svoj način. Neko će u to u ući više spreman i znaće šta da očekuje. Neko će se upustiti u to sasvim nespreman i možda biti iznenađen. Nekome će delovati sjajno, nekome će možda celo iskustvo delovati i malo uvrnuto.
Prvi seks sa nevinom devojkom svakako će biti drugačije iskustvo nego ako padnete u ruke neke devojke koja je već imala iskustva sa seksom. Isto važi i za prvi seks sa nevinim dečkom.
Odnos dvoje ljudi jednostavno se ne može staviti pod neki kalup.
Ipak, ako treba da damo odgovor na pitanje kako izgleda prvi seks, neka bude ovaj:
„Nije kao na filmu, svejedno da li je film romantičan ili pornografski“.
U filmu su izrežirani momenti. Život je ipak znatno spontaniji i nepredvidljiv.
A da bi stvari bile što približnije vašim očekivanjima i predvidljivije, nije loše da se obavi mala priprema za prvi seks.
A kako se pripremiti za prvi seks?
Prvo i osnovno: početi redom sa čitanjem sadržaja sa našeg sajta i steći u uvid u to kako seks može da izgleda, šta je orgazam, zašto svi o njemu bruje i zašto je to osećaj vredan doživljaja.
Iako seks bez orgazma nije sasvim bez svojih draži – sa orgazmom je iskustvo sa 5 zvezdica.
A mogu poslužiti i ovi saveti za prvi seks:
Upoznajte se sa svojom anatomijom pre seksa, a ne tokom njega
No, nemojte se zaustaviti samo na razgledanju. Uključite i dodir. Masturbacija je najbolji način da istražite šta će vam u seksu prijati, a šta ne.
Ako planirate da prvi seks uključuje vaginalnu penetraciju, nije loše da se pre toga poigrate dole pristima i probate da steknete utisak kakav je to osećaj.
Razgovarajte sa partnerom o tom činu
Prosto je: ako niste spremni da razgovarate o tome, onda niste baš spremni ni da to radite.
Imajte realna očekivanja
Prvi seks je nezaboravno iskustvo. Ipak, istini za volju, uglavnom prođe zbunjujuće, ponekad bude i čudno.
Imajte na umu da vi tek istražujete svoju seksualnost.
Da bi seks bio sjajan, treba da znate šta vam prija, a šta ne. Da biste to znali, morate prvo da probate. Možda prvi seks bude prvi pogodak, a možda i ne. I sve je to normalno.
Vođenje ljubavi je veština koju vremenom unapređujete.
Kada ovo imate na umu, stres oko prvog seksa biće manji.
Posvetite se predigri
Predigra je idealan način da se opustite i da svoje seksualno uzbuđenje oboje dovedete do maskimimuma. Da se to dešava, tela će vam jasno signalizirati. Muškarci će doživeti erekciju, dok će žene da ovlaže u predelu vagine.
Počnite polako
Spori i nežni pokreti su bolji izbor na početku. Na ovaj način dajete telu, mišićima i tkivima vremena da se prilagode situacji. Ako vidite kasnije da vam prija brže i jače – promenite tempo.
Koliko traje prvi seks?
Nema pravila. Može trajati manje od minut, u situacijama kada muškarac još ne ume dobro da kontroliše situaciju pa se desi prerana ejakulacija. Može da traje i nekoliko destina minuta.
Ipak, pitanje svih pitanja na ovu temu je sledeće:
Da li prvi seks boli ?
Ovo je pitanje koje uglavom muči žene. Da li je prvi seks bolan? Kako, koliko i zašto kada svi pričaju da je seks neopisivo zadvoljstvo!
Istina je da odgovor na ovo pitanje zavisi od vrste seksa.
- Prvi oralni seks ne mora da boli, može se prilagoditi nežnost dodira.
- Prvi analni seks može biti malo bolnije iskustvo, jer sam analni otvor nema prirodnu lubrikaciju pa se može javiti bol usled trenja.
- Prvi vaginalni seks koji podrazumeva penetraciju može, ali i ne mora da boli. Ovo zavisi od veličine penisa i veličine vagine, opuštenosti pri seksu, predigre i poverenja u partnera.
Da li veličina penisa može biti neodgovarajuća?
U principu, veličina penisa nije presudna. Vagina je dosta prilagodljiv organ, ali je dobro da muški i ženski polni organ budu kompatibilni. Prevelik penis može izazvati bolan prvi odnos, a do istog rezultata može da dovede i uska vagina. Dobro je znati da se sve ove prepreke itekako mogu prevazići. Potrebno je samo da se izabere najbolja poza za prvi put, ali o tome ćemo posebno u nastavku.
Prvi seks može biti malo bolnije iskustvo zbog kidanja himena – tankog opnastog tkiva na ulazu u vaginu.
Himen može biti tanji i deblji, više ili manje rastegljiv i podložan pucanju. U zavisnosti od toga, zavisi koliko i da li prvi seks boli. No, ako se više fokusirate na uzbuđenje i zadovoljstvo umesto na strah od prvog seksa, bol pri prvom seksu može proći i neprimećeno.
Ono što ovde valja napomenuti, jeste da se prilikom cepanja himena može javiti blago krvarenje. Mnogi upravo na ovaj pokazatelj gledaju kao na dokaz nevinosti i očekuju ovaj momenat kada je u pitanju prvi seks sa nevinom devojkom.
Druga važna stvar koja se tiče prvog seksa i bola, jeste lubrikacija odnosno vlažnost vagine.
Prilikom seksualnog uzbuđenja, telo počinje da luči određenu količinu sluzi koja, da tako kažemo, podmazuje ceo proces. Ovo se dešava i u vagini, ali i kod penisa. Idealno je da stepen uzbuđenosti bude takav da se ona javi na obe strane.
Kada su stvari dobro podmazane, onda prvi seks manje boli. Bol pri prvom seksualnom odnosu može se javiti usled trenja tkiva o tkivo usled nedovoljne lubrikacije. Ne samo bol, nego može doći i do povreda.
U tom slučaju, nije loše znati ni za ovo:
Lubrikanti za prvi seks
Orgazam i uživanje u seksu u velikom procentu su stvar koja se dešava u mozgu i da bi se neke stvari desile, potrebna je opuštenost.
Prvo seks ipak zna da bude prilično napeto iskustvo u kom se mozak više bavi pitanjama: „Da li će da me boli“ i „Da li ću sve uraditi kako treba“. Kod nekih se javlja i strepnja da li se može zatrudneti posle prvog seksa.
Sve ovo prilično ometa opuštanje. Samim tim, može se desiti da prirodna lubrikacija malo i zakaže.
Srećom, postoje lubrikanti za prvi seks, koji mogu da pomognu da se prevaziđe taj problem. Zapravo, nije na odmet nabaviti ih kako biste bili opušteni makar po tom pitanju.
Da biste bili opušteni i po pitanju mogućnosti trudnoće i prenosivih bolesti – valja nabaviti i kondome i raspitati se o ostalim mogućnostima za kontracepciju.
Kako izgleda prvi seks kod muškaraca?
Prvo seksualno iskustvo kod muškaraca obično nije bolno. Razlog tome je što muškarci dok dođu do faze prvog seksa već dosta upoznaju svoje telo kroz masturbaciju, dok je kod žena to još uvek tabu tema.
No, i u ovom slučaju seks može biti bolan ako nema dovoljne podmazanosti. Tada usled trenja ovo iskustvo može da bude neprijatnije za obe strane.
Muškarcima u najvećem broju slučajeva nije problem da dožive orgazam tokom seksa.
Možda najčešća neprijatnost koja se dešava jeste nervoza, preispitivanje kako voditi ljubav prvi put i da li će zadovoljiti očekivanja. Usled toga, može se se eventualno desiti da erekcija izostane ili da se ejakulacija desi prerano.
Prvi seks kod žena
Prvo seksualno iskustvo kod žena može ali i ne mora biti praćeno orgazmom. To zavisi od mnogih faktora: od informisanosti, opuštenosti i poverenja u partnera.
Informisanost o seksu je jako važna stavka. Edukacija u smislu samostalnog istraživanja ove teme ili razgovor sa starijima o ovoj temi, mogu da pomognu da se žene u momentu kada imaju prvi odnos sa dečkom osete sigurnije i lakše dožive ženski orgazam – prosto jer znaju na šta treba da obrate pažnju i kako da do toga dođu.
Treba znati da veoma mali procenat žena može da doživi orgazam od same penetracije – bilo da je u pitanju prvi put sa dečkom ili svaki naredni.
Ženama je u najvećem broju slučajeva potrebna dodatna stimulacija klitorisa – malog tkiva koje se nalazi na vrhu ulaza u vaginu (ovo je samo spoljašnji vidljivi deo klitorisa iako se on proteže celom dužinom i unutar vagine). Možemo reći da većina žena ima problem da doživi vaginalni orgazam, i da im je mnogo lakše da dožive klitorisni.
Da li će doći do bilo kog orgazma, zavisi u velikoj meri i od predigre. Iako je seks na brzaka uzbudljiv, kada je u pitanju prvi seks u životu ipak je bolje prvo izgraditi neki odnos međusobnog poverenja i opustiti se, kao i dostići maskimalan nivo seksualanog uzbuđenja. Tada je veća verovatnoća da prvi seks bude praćen orgazmom.
Gore smo već rekli da ovo iskustvo može da bude i donekle bolno, kao i da se može javiti blago krvarenje.
Ipak, najbitnije od svega je ovo: „SEKS NE TREBA DA BOLI!“
Komunicirajte sa partnerom. Stavite do znanja šta prija, šta ne. Trpljenje nije rešenje. Bol koji se može očekivati tokom prvog odnosa nije neizdrživ i vremenom, kada se uđe u štos, boli i nema. Ipak, u nekim slučajevima žene pate od dispareunije (što je stručan naziv za bolne seksualne odnose).
Da li može da se zatrudni posle prvog seksa?
Da!
Kada je u pitanju trudnoća, onda se ne radi o učestalosti seksa. Potreban preduslov da se ona desi jeste da semena tečnost dospe u vaginu, da spermatozodi oplode jajnu ćeliju. Ako se ovi preduslovi ispune pri prvom seksu, a pri tom su ženi još i plodni dani – može se zatrudneti posle prvog seksa.
Da se ne bi brinulo o ovome, opet je dobro biti informisan. Prvo, o načinu na koji dolazi do začeća, a onda i merama zaštite i kontracepcije koje mogu da spreče trudnoću.
Prvi seksualni odnos, nije samo onaj kada nam je prvi put, mada je on najupečatljiviji. Podjednaku zabrinutost može izazvati i prvi seks u vezi.
Prvi seks sa novim partnerom
Svakako, ovo je za nijansu lakša situacija, jer već imate neko iskustvo. Ako ništa drugo, makar znate šta vama prija. Ostaje vam samo da istražite šta prija partneru, kao i da partner istraži šta prija vama.
Najbolje bi bilo da to ne nagađate, nego da iskomunicirate. Da li ćete to uraditi verbalno ili neverbalno – zavisi od trenutka.
Kao i prvi put – bitno je da se upustite u to onda kada ste oboje spremni. Nekada će to biti za noć, nekad će to zahtevati bolje upoznavanje. Individualno je.
Imajte na umu sledeće:
- Budite spremni da mogu da se dese greške
- Pripremite zaštitu
- Ne preskačite predigru
- Krenite polako
- Budite svesni i pratite reakcije partnera
A ako trenutak tako udesi da sve bude spontano i na brzaka – prepustite se. No, verujemo da vas tada i ne muče pitanja oko toga kako će da izgleda prvi seks sa novim dečkom.
Orgazam tokom prvog seksa: očekivanja vs. realnost
Da li očekivati orgazam prilikom prvog seksa?
Možete, ali samo ako ste dovoljno opušteni i ako ste pre toga dovoljno dobro upoznali svoje telo, iskusili orgazam na neki drugi način i znate šta vas dovodi do njega. Onda kada ste već doživeli prvi orgazam i znate kako da ga prepoznate i kakav je to osećaj veće su i šanse da ga doživite i tokom prvog seksa.
U ostalim slučajevima, orgazam ne mora da se desi, posebno ne kod žena. Određeni procenat njih pati od anorgazmije. Kod muškaraca je veća verovatnoća da celo iskustvo završi ejakulacijom i orgazmom.
Orgazam kod žena može izostati iz više razloga: stres i briga, bolni odnosi, ali i nedovoljno duga stimulacija usled prerane ejakulacije muškarca. Takođe, mnoge žene kojima je osećaj orgazma stran i nisu još doživele prvi orgazam vrlo često prekinu stimulaciju kada su vrlo blizu dostizanja orgazma jer se uplaše tog nepoznatog osećaja koji sledi ali baš tada treba nastaviti jer su onda na pravom putu.
Ipak neka vam fokus ne bude samo na orgazmu. Možda se previše razočarate ako ga ne doživite. Neka razmena emocija i seksualne energije bude ono čemu težite. Orgazam neka bude bonus –ako se desi.
A da bi se desilo, najbolje bi bilo da stvari budu što jednostavnije. Ne komplikujte sa pozama, nego probajte proverene.
Najbolje poze za prvi seks
Ovo je prilično individualna stvar i većina će vam reći da su najbolje poze za prvi seks one u kojima se osećate ugodno. Ipak, kako ovde govorimo o prvom seksu, treba imati na umu da se radi o nekome ko baš i nije iskusan sa pozama i kome treba konkretan savet.
Zato ćemo mi probati da damo nekoliko:
- Misionarska poza je odlična za prvi seks. Muškarac je gore, žena je dole. Ova poza je dobra jer omogućava komunikaciju, poljupce, maženje, ali i zato jer omogućava stimulaciju svih bitnih erogenih zona (kao što su bradavice i klitoris). Osim toga, podloga ispod leđa je stabilna, pa je bolji fokus na zadovoljstvo, umesto na pokušaje održavanja ravnoteže.
- Jahaća poza – poza u kojoj je žena gore i sedi preko muškarca. Ovo je dobro jer žena sama kontroliše dubinu prodora, tempo, prag prijatnosti i neprijatnosti je u njenim rukama. Ipak, devojke se u početku mogu malo stideti da budu u ovoj pozi i neće znati šta tačno da rade ali vremenom i to će se naučiti i uvežbati.
- Zajednička masturbacija – Ako vam je prvi put, dobar način je da prvo ispitate teren rukama. Prvo sami na sebi, a onda možete na partneru primeniti ono što je on sebi radio.
- Obrnuta misionarka – podrazumeva pozu u kojoj žena leži dole, ali na stomaku, a muškarac leži preko nje gore i prilazi joj s leđa. Ova poza za prvi seks je dobra jer sprečava dublju penetraciju pa iskustvo prvog seksa može biti prijatnije za neke osobe. Takođe je dobra za one kojima je neprijatno da u ovakvoj situaciju budu licem u lice sa partnerom.
- Kašika – poza slična prethodnoj, samo se stvari odvijaju ležeći na boku. Muškarac prilazi otpozadi, dok su ruke slobodne za dodire po prednjem delu tela.
Svakako, prvi seksualni odnos ne mora uopšte da podrazumeva vaginalnu penetraciju.
U igri su i sledeće opcije.
Prvi oralni seks
Bez obzira koji seks imate u planu, nije loše da se pripremite.
U ovom slučaju, pojačana higijena genitalija pre seksa dodatno se naglašava, mada je uvek bitna.
Kada je oralni seks u pitanju, imajte na umu da baratate sa osetljivim delovima tela. Nežni dodiri, poljupci, dodiri jezikom više će prijati od grubih i brzih pokreta. Izbegavajte korišćenje zuba, jer može biti bolno.
Za njega: nije neophodno da penis bude u erekciji da biste krenuli u oralni seks. To će se desiti kasnije, ali možete ga stimulisati i ručno. Budite pažljivi, jer je vrh penisa dosta osetljiv. Izbegavjate grube pokrete. Držanje penisa u ruci pomoći će vam da sami kontrolišete dubinu prodora u grlo, što u nekim sitacijama može da bude krajnje neprijatno. Osim toga, na taj način možete kombinovati pokrete rukom i usnama. Kombinujte pokrete jezikom, sisanje, lizanje, pogledajte s vremena na vreme vašeg partnera u oči dok to radite…
Za nju: premda je ceo vaginalni otvor osetljiv, klitoris je taj koji je najosetljiviji na dodir. Pažljivo sa njim i nežno. Počnite laganim potezima jezikom dok ne dođe do zagrevanja, a onda eventualno eksperimentišite sa bržim i jačim pokretima. Koristite ceo jezik i kružnim pokretima ližite klitoris. Možete uključiti i prste i stimulisati i unutrašnjost vagine kao i g tačku i tako podići uživanje partnerke na maksimum.
Najbitnije od svega u oba slučaja: budite svesni i pratite reakcije partnera pa na osnovu njih birajte svoje poteze.
Prvi analni seks
Šanse da se oseti bol prilikom prvog (pa i svakog sledećeg) analnog seksa su veće. Nekima ovaj vid seksa uopšte ne prija, dok neki vremenom nađu način da uživaju u tome pa čak dožive i analni orgazam.
Da bi do ovoga došlo, jako je bitno prethodno dobro upoznati svoje telo i njegove senzitivne tačke. Za početak, bolje je početi sa masturbacijom i seksi igračkama, i samostalno istražiti ovaj vid zadovoljstva, a onda se tek upustiti u prvi analni seks sa partnerom.
Ono što je ovde bitno – bez lubrikanata ne počinjite. Tkivo oko anusa je tanko i osetljivo, nema svoju prirodnu vlažnost i jako se lako može povrediti. Lagani i pažljivi pokreti su ovde jako bitni.
Da zaključimo
Pitate li ljude o njihovom prvom seksu, dobićete različite odgovore. Nekima je bilo strašno, nekima lepo iskustvo, neke je bilo sramota, neki su grešili, nekima je bila smešno, neki su dospeli u ruke iskusnijih partnera pa nisu mnogo brinuli, neki su odustali jer su se spetljali… I sve je to normalno.
Ono što je zajedničko svima – svi se sećaju svog prvog seksa.
Mi smo sigurni da uz realna očekivanja i prave informacije on može ostati upamćen kao lepo iskustvo.